Як я попрощалася з hallux valgus та забула про плоскостопість

Кісточки на ногах або шишки – як не назви, все це вальгусна деформація першого пальця стопи, або hallux valgus. В когось деформація розвивається через генетику, в когось – через любов до підборів, в когось через надмірну вагу, плоскостопість. В мене кісточки на ногах з дитинства, такі саме в матері, такі були в діда, шишки є й в бабусі, а у прабаби Галі пальці були просто перекручені під кінець життя. Тож я знала що на мене чекає.

Як hallux valgus довела мене до лікаря

Самі шишки на ногах ніколи мене не турбували, але восени 2018 року в мене почало там боліти, стріляти, шкіра почервоніла. Не могла носити кросівки з текстилю, котрі зазвичай ніде не тиснуть. І на мій погляд, вальгусна деформація посилилася за останній рік. Так я знайшла сайт лікаря Хмаренка.

Ось чудово видно як прогресувала вальгусна деформація стоп з роками, і як воно мало би бути.

hallux valgus

Вже на прийомі в лікаря дізналась, що в мене плоскостопість, і вона пов’язана з вальгусною деформацією. Олександр Миколайович запропонував окрім остеотомії зробити підтаранний артроерез. Суть операції в тому, що в порожнину між таранною та п’ятковою кістками вводиться імплант, котрий обмежує надмірну рухливість в підтаранному синусі стопи. В мене стопа наче гуляла, і я могла її тримати в двох положеннях і ніколи не замислювалася, що це не ок. Підтаранний артроерез роблять дітям, взагалі, операція показана до 25-ти років. Лікар робить її пацієнтам до 35-ти років.

вальгусна деформація стопи
Після операції з корекції плоскостопості та халюс вальгус минуло вже більше року.

Так що вибору в мене не було. Якщо не ставити імплант, то халюс вальгус буде посилюватися щороку завдяки плоскостопості. Тому робити якусь одну операцію не мало сенсу, тільки обидві. Тільки на обидві ноги одночасно. Тільки хардкор!

Ще лікар мені зробив ортопедичні устілки, з ними життя стало легшим, адже перестали боліти кісточки на ногах.

Однією з вимог перед операцією була відмова від цигарок. 14-го листопада випалила останню сігу, й понині їх не курю.

Підтаранний артроерез та скарф остеотомія – Де? Як? Що було?

Оперували мене в клініці Ареміт (до речі, вона багатопрофільна і після мене там один друг оперувався), це в одній будівлі з центром Беатріс. Напередодні здала всі аналізи, пройшла обстеження, отримала висновок, що мене можна оперувати і побажання від терапевтки забути що таке hallux valgus назавжди.

12-го лютого приїхала в клініку, перевдяглась, мала бесіду з анестезіологом, а коли покликали – пішла в операційну. Замість провідникової анестезії мені запропонували спинальну. Вибору як такого в мене не було, та й лікар порадив обрати саме цей варіант. Ну спинальна, то хай буде..

Від’їжджала я повільно, як мені здавалося. Під час операції я двійко раз відкривала очі, та нічого не відчувала і засинала далі.

Прокинулась, а мені вже ніжки бинтують. Привезли в палату, вкрили ковдрами і стежили за виходом з наркозу. Морозило й лихоманило мене недовго, згодом остаточно прокинулась.

Наступного дня лікар зняв еластичні бинти та «одягнув» мене в каст скотчеві гіпси.

Важливе уточнення. Гіпсують ноги після встановлення імплантів через плоскостопість, відповідно до міжнародних протоколів, це нормально. При корекції вальгусної деформації, без підтаранного артроерезу, жодних гіпсів, тільки бинти.

Кастові гіпси тонкі, не крихкі, легкі – по всіх параметрах кращі за звичайні гіпсові. Але підвестися з ліжка я не змогла – пекельний головний біль завадив. Ледве могла сісти в ліжку, голова паморочилась. Під вечір таки взула туфлі Барука і зробила перші кроки. Якби без гіпсів – то ок, а з ними важко.

hallux valgus

Ще мене ледь не до сліз вразила перша перев’язка. Лікар зняв бинти, обережно зняв пов’язку і… ніякого hallux valgus! Наче й мої ноги, але не можу впізнати. Це дивне відчуття, але приємне)

В палаті була кнопка виклику медсестри, тож мені допомагали ходити та тренуватися стояти на ногах.

Одужання вдома

Лікар дав милиці, тож пересувалася я на них та за допомогою руки чоловіка. Взагалі весь перший тиждень був пекельним через головний біль. З’ясувалося, що подібний головний біль має місце після спинальної анестезії, не у всіх і не завжди, і спрогнозувати як довго він триватиме – неможливо. Мій головний біль минув за тиждень.

За два тижні після операції лікар зняв шви, наказав розробляти міжфаланговий суглоб, а згодом й плюсне-фаланговий.

За чотири тижні після операції ми зняли гіпс. Кастовий гіпс важко знімати, але за допомогою дремелю, плоскогубців, канцелярського ножика та ножиць це можливо.

hallux valgus

Після зняття гіпсів я взула баруки вже по-нормальному та перший день ще з милицею ходила, а другого дня вже бігала сама по квартирі, мобільність покращилась. Якби мені виправляли тільки вальгусну деформацію, я була би мобільнішою, а так, через імпланти мала певний клопіт.

За п’ять тижнів я зробила перший рентген, показалася лікареві і він дозволив переходити на звичайне взуття. Знов це дивне відчуття, коли дивилася на рентген, а там жодної hallux valgus, чиїсь охайні пальчики, а потім розумію – мої!

вальгусна деформація

Того ж дня вдома влізла в кросівки попри набряк, так вже кортіло нормальне взуття носити.

плоскостопість

Три місяці потому

Гвинти треба буде викручувати, це простіша операція під місцевою анестезією. Почуваюся чудово, розробляю суглоб, ходжу помірно. Набряків майже немає, я навіть кросівки купила, влізла без проблем. Ліва нога моя фаворитка, як я шуткую, там наче нічого не змінилося. А от в правій нозі був біль, через надмірне навантаження, і втому я починаю відчувати саме правою ногою першою. Чотири-п’ять кілометрів за день поки що мій максимум (ну шість, ок), але для життя в місті цього вистачає повністю.

Читала, що після артроерезу дівчата намагалися ходити рівними поверхнями, через раптовий біль (просто треба пристосуватися до нового положення). Я ходила і нині гуляю ґрунтівками, раптовий біль є, але якщо в перші прогулянки (це місяці півтори назад) я відчувала це разів з 10-20, то зараз один раз за прогулянку це максимум.

Тепер до результатів:

hallux valgus
Тут ще трохи набряк був, але у взуття я влізала

Цю світлину було зроблено на морі, на улюбленій Арабатці, майже півроку після операції:

hallux valgus

До речі, саме після моря остаточно спав набряк та стало якось легше.

На жаль, плоскостопість до операції якось не сфоткала, отже маємо тільки світлину результату:

плоскостопість
підтаранний артроерез

Так, реабілітація не найкраще, що могло зі мною трапитися, та результат того вартий. До того ж мій лікар завжди на зв’язку, завжди скаже як правильно зробити і підтримає 🙂

Па-па hallux valgus та плоскостопість!

З.І. Цей допис я хотіла зробити вже давно, але дала собі слово, що в день, коли я вже сама, без підтримки стану на носочки, тоді напишу про операцію та реабілітацію. Сподіваюся, мій досвід стане комусь у нагоді.

АПД. Як мені діставали гвинти

Лікар сказав, що гвинти з кісток треба дістати до десяти місяців, вирішили це зробити у серпні, як раз було півроку після операції з корекції вальгусної деформації стоп.

Знов здала всі аналізи і в назначений час з’явилась у клініці. Цього разу жодної спиналки, все робили під місцевою анестезією. За іронією долі, найболючішим був момент, коли мені вводили анестезію. Всього іншого я не відчувала. З правої ноги дістали за 15 хвилин, а от в лівій гвинти позаростали, тож Олександр Миколайович мав трохи клопоту, але все дістав.

халюс вальгус операция

Годину посиділа в палаті і своїми ніжками потопала в авто. Перші два дні тягнуло в місці швів. За два тижні зняли шви, все чудово заросло.

вальгусная деформация стопы

Я жодного разу не жалкую про операції, і розумію, що їх можна було зробити раніше і забезпечити собі більше комфорту у житті, але сталося як сталося.

Як зняти набряк після операції

Зробила про це окремий допис: Як зняти набряк після операції

Сподіваюсь, допис стане у нагоді, адже всі ці штуки я випробувала на собі і розповіла, що спрацювало, а що ні.

Коментарі


2 thoughts on “Як я попрощалася з hallux valgus та забула про плоскостопість”

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *